Hoje em dia em meio a tantas preocupações e dificuldades em nosso cotidiano, nos deparamos coma tristeza e a sensação de que estamos infelizes. Dessam forma as pessoas, tentam encontrar esta mesma em outras coisas que são em vão, alguns adolescentes até mesmo se envolvem com drogas e outras coisas que são prejudiciais a sua saúde, apenas para conseguir se sentirem, pelo menos um pouco contentes. Essa busca pelo bem estar e pela qualidade de vida, bem como a felicidade é algo que faz com que as pessoas quebrem barreiras e busquem com muita intensidade os seus desejos. Mas o fato é que pode ser bastante complicado que uma pessoa consiga se sentir bem e feliz com todos esses problemas, não é verdade? Não, não é. Apesar dos pesares, a felicidade é um estado que você pode escolher manter independente de qualquer coisa que aconteça, mesmo que essas dificuldades sejam muitas ainda assim é possível ser feliz. Saiba que a felicidade somos nós quem a construímos, por meio de nossos pensamentos, atitudes e também os momentos em que passamos durante a vida. Para se sentir bem e feliz é preciso estar grato, e acredite, se você acha que não tem pelo que agradecer, pode ter a certeza que uma boa razão seria pela vida. Ah, mas você preferia morrer a estar assim? Então você só vai ser feliz quando deixar de lado esse conceito negativo que tem de sua vida e passar a dar mais valor ao que ela te oferece, por que mesmo que esteja em uma situação ruim ou nada agradável, pode ter a certeza de que você mesmo se colocou ali. Procure mudar a direção e vá para o rumo da felicidade. Não pense mais nas coisas em que gostaria de ter, mas sim nas que já possuí. Quando nos sentimos contentes com a nossa vida, e com o que temos, tudo a nossa volta muda e melhora!