Benefícios da generosidade


Hoje em dia uma coisa pouco comum em termos de comportamento é a generosidade. É cada vez mais rotineira na vida das pessoas a falta de amor e consideração umas pelas outras, o que sem dúvida trás muitos problemas em nossa sociedade. O pensamento é o seguinte: Por que eu vou fazer algo para fulano se ele não faz para mim? Fazer o bem sem olhar a quem é uma das coisas que não sai da teoria para a prática, infelizmente. O que as pessoas que não praticam a generosidade não sabem é que ela trás muitos benefícios a quem a coloca em sua rotina de vida, confira abaixo alguns importantes e interessantes que podem motivar a você a colocar a generosidade em sua rotina. Pressão alta. Segundo pesquisadores, quem sofre de pressão alta pode reduzir a mesma por ser generoso. Isso acontece porque ser generoso diminuí os batimentos cardíacos que é uma das formas de se conseguir baixar a pressão arterial. Resumindo, ser generoso faz bem à saúde do seu coração. Acaba com o estresse. Para quem não sabe porque fica naquele estado de alerta quando se estressa é porque quando estamos ansiosos, irritados ou sob pressão o nosso cérebro produz a cortisona, que é o principal hormônio que nos faz sentir assim. Mas quando ajudamos alguém, o corpo começa de forma imediata a reduzir a produção desse hormônio, o que faz com que o mesmo relaxe. Liderança. Quem não gostaria de ter um chefe ou um superior compreensivo e generoso? Sem dúvida, ser assim garante que as pessoas irão te encarar de uma maneira positiva, e isso pode ser um forte estímulo à exercer a liderança. Ambiente profissional. Ainda referente ao assunto acima, ser generoso faz com que o ambiente profissional se torne bem melhor, pois isso faz com que a pessoa que é adepta à generosidade passe a ser encarada de uma forma mais respeitosa, e ainda por cima ganha a admiração de seus colegas. São muitos os benefícios como você pôde notar acima, e sem dúvida isso vale a pena em longo prazo porque, assim como o acúmulo de estresse e de maus hábitos fazem mal, os acúmulos de bons hábitos como a generosidade sem dúvida irão fazer para você um bem sem igual. Por isso, se você excita em ser generoso, achando que isso é uma característica de pessoas fracas, saiba que está perdendo muito com isso, cultive a generosidade.